本日は、ありがとうございました。明日から、やるべき行動に気づきを頂きました。
書籍を読んで、バック訓練もやってみました。
やり方が合っているのか分からないまま実践しました。

気づきがあったのは、バック行動を言葉にすると、多くの項目に細分化できるのだということ。やらなければならない行動に気づかされました。